Pitkittynyt suru ja sen oireet

Suurin osa vanhemmista kokee suruun liittyvien reaktioiden ja tunteiden asteittaisen vähenemisen ajan myötä. Joillakin vanhemmilla on kuitenkin kohonnut todennäköisyys saada pitkittynyt suruhäiriö. Tällöin voimakas suru jatkuu pitkään, ja oireet ovat niin voimakkaita, että ne häiritsevät vanhempien jokapäiväistä elämää. Pitkittynyt suruhäiriö koskee erityisesti heitä, joilla lapsen kuolema tapahtuu äkillisesti tai traumaattisissa olosuhteissa. Pitkittynyt suruhäiriö esiintyy usein samanaikaisesti posttraumaattisen stressireaktion, ahdistuksen tai masennuksen kanssa. Unihäiriöitä ilmenee myös usein samanaikaisesti.

Pitkittyneen suruhäiriön oireita voivat olla:

• Identiteettihäiriö, jossa vanhemmat saattavat tuntea menettäneensä osan itsestään.
• Ylivoimainen epäuskon tunne tai vaikeus hyväksyä lapsen kuoleman todellisuus.
• Kuolleeseen lapseen liittyvien muistojen välttäminen tai kuollutta lasta koskevat muistot ovat jatkuvia.
• Voimakkaan emotionaalisen ahdistuksen, kuten vihan, voimakkaiden ja jatkuvien itsesyytöksien, katkeruuden ja syvän surun kokeminen.
• Arkielämään palaamisen haasteet, kuten vaikeudet yhteydenpidossa ystäviin, kiinnostuksen kohteiden tavoittelussa ja tulevaisuuden suunnittelussa.
• Emotionaalinen turtuminen, johon voi liittyä tunnekokemusten merkittävää vähenemistä.
• Elämänmerkityksen katoaminen.
• Voimakas yksinäisyyden tunne, jolle on tunnusomaista syvä eristäytymisen tai irtautumisen tunne muista.
• Voimakas avuttomuuden tunne.
• Jatkuva ja voimakas uuden menetyksen pelko.
• Pitkäaikainen työ-ja toimintakyvyttömyys.